December Schedule

Unlimited Month Pass

$45!

Beginner / Intermediate / Advanced / All Levels

Monday

Gentle Yoga                  

10:00-11:00am                                  Lindsay


Strong & Steady Flow      

6:00-7:00pm                                   Tania

                        

Rest & Restore                  

7:30-8:30pm                                      Tania


Tuesday

Slow Flow                           

9:30-10:30am                                  Miranda


Healthy Tweens                       

5:15-6:15pm                                       Mardell


Vinyasa Fit Fusion               

6:30-7:30pm                                    Wendy


Yin Yang                               

7:45-8:45pm                                     Jenna


Wed​

Vinyasa Flow

9:30-10:30am                               Koady


Gentle Yoga

10:45-11:45am                                 Koady


Over 50 Yoga (gentle)                   

5:15-6:15pm                                      Lindsay


Vinyasa Fit Fusion               

6:30-7:30pm                                   Wendy


Soulful Flow                        

7:45-8:45pm                                    Jenna


Thursday​

Slow Flow                           

9:30-10:30am                                 Tania


Core Flow                               

6:30-7:30pm                                   Tania


Friday


Vinyasa Fit Fusion           

9:30-10:30                                       Tania


Saturday

Morning Flow                      

8:30-9:30am                                  Tania


Winter 2019 Schedule

January - March  2019

Beginner / Intermediate / All Levels

Sunday

Morning Flow                        

9:30-10:30am                                          Koady


Beyond The Mat

7:00-8/8:30pm                                       Amanda/Tanner


Monday

Gentle Yoga                  

10:00-11:00am                                  Lindsay


Yoga Foundations

5:15-6:15pm                                         Koady


Strong & Steady Flow      

6:30-7:45pm                                   Tania

                        

Rest & Restore                  

8:00-9:00pm                                   Tania


Tuesday

Slow Flow                           

9:30-10:30am                                  Miranda


Healthy Tweens                       

5:15-6:15pm                                       Mardell


Vinyasa Flow               

6:30-7:30pm                                    Kathy


Yin Yang                               

7:45-8:45pm                                     Jenna


Wed​


Over 50 Yoga                   

5:15-6:15pm                                      Lindsay


Vinyasa Fit Fusion               

6:30-7:30pm                                   Wendy


Soulful Flow                        

7:45-8:45pm                                    Jenna


Thursday​

Slow Flow                           

9:30-10:45am                                 Koady


Healthy Kids                

5:30-6:15pm                                    Mardell


Core Flow                               

6:30-7:45pm                                   Tania


Men's Yoga                       

8:00-9:00pm                                Koady


Friday

Morning Flow                                

9:30-10:30am                               Tania


Vinyasa Fit Fusion           

4:30-5:30pm                                Wendy


Saturday

Morning Flow                      

8:30-9:30am                                Tania


PD Day

February 1st

Yoga And Art!                      

1:00-3:00pm                               Lindsay & Tania

For ages 4-11 

Sign up for Classes in person, by email, or call us at 1 (519) 846 9580. 

5 & 10 Class Passes and Drop In's are welcome. 

Our Calendar